Врач рассказала о влиянии стресса на зрение

Повышенный уровень гормона стресса, кортизола, может привести к дисбалансу и негативно повлиять на мозг и зрительную систему. Об этом рассказала врач-офтальмолог Нурлана Аскерова.

По словам специалиста, хронический стресс может быть одновременно как следствием, так и одной из причин потери зрения при глаукоме и нейропатии (поражении) зрительного нерва. Однако подобное является, скорее, частным случаем, подчеркнула Аскерова. Чаще всего люди обращаются к офтальмологу с жалобами на снижение остроты зрения и выпадение полей зрения.

«К счастью, в большинстве случаев они имеют обратимый характер, хотя и продолжаются достаточно долго», — объяснила врач, которую цитирует «Общественная служба новостей». Подобное лечится походом к неврологу или психотерапевту.

Также стресс может стать причиной эмоционального выгорания, напомнил другой специалист, психолог Алексей Шестаков. В беседе с ФАН он уточнил, что полностью от стресса избавиться не получится, однако можно попробовать сменить сферу деятельности, если человек ощущает давление на работе, или заняться интересным досугом. Например, записаться в кружки, сходить в спортзал. Если проблему не получается решить самостоятельно, Шестаков посоветовал обратиться за помощью к специалисту. 

Читайте также:

• Психиатр объяснил, как вовремя распознать депрессию • Диетолог объяснил, как избавиться от набранных из-за стресса килограммов