Спасатель МЧС рассказал, как не допустить обморожения
![Спасатель МЧС рассказал, как не допустить обморожения Спасатель МЧС рассказал, как не допустить обморожения](https://www.pnp.ru/upload/entities/2022/01/19/13/article/detailPicture/f7/9e/81/75/3f2632aad7b8a4b49304abb587cf351f.jpg)
На начальном этапе обморожения можно оказать себе помощь самостоятельно. Как это сделать, радио Sputnik рассказал спасатель МЧС Эдуард Халилов.
По его словам, бояться нужно не столько низкой температуры, сколько ветра и влажности, потому что они сильно влияют на то, как быстро человек начинает замерзать и обмораживать конечности.
Чаще всего от мороза страдают пальцы рук и ног. Специалист связывает это с тем, что люди не носят перчатки и выбирают тесную обувь с тонкой стелькой.
«Помимо пальцев, часто можно обморозить уши, нос. Человек потихоньку начинает замерзать, кровь от конечностей начинает отливать ближе к центру, сосуды спазмируются, и получается обморожение», — объяснил Халилов.
На начальном этапе обморожения можно оказать себе помощь самостоятельно — руки, уши и нос можно несильно растереть, советует спасатель. Однако, если человек продолжительное время находился на открытом воздухе и ощущение холода начало переходить в покалывание, а позже он перестал чувствовать пальцы, уши, нос, щеки, в этой ситуации главная задача — «зайти как можно быстрее в тёплое помещение».
«Нужно расстегнуться, чтобы тёплый воздух начал прогревать тело. Нужно горячее сладкое питьё, можно съесть горячий жирный суп, чтобы организм получил калории для восстановления», — сообщил Халилов.
Если меры не помогли и обморожение оказалось более серьёзным, следует незамедлительно обратиться в медучреждение за профессиональной помощью, отметил сотрудник МЧС.
Халилов также рассказал, как не допустить повреждения тканей из-за холода: необходимо носить хорошую и не тесную обувь с толстой подошвой и с тёплой стелькой, обязательно надевать головной убор, по возможности защищать шею и подбородок.