Психолог рассказал о развитии социофобии у людей из-за COVID-19

Пандемия коронавируса и последовавшие в связи с ней ограничения сформировали такую проблему, как социофобия. Об этом Радио Sputnik рассказал директор Центра практической психологии Сергей Ключников.

Подобные явления возникают из-за ослабления в настоящий момент ограничений, которые вводились, чтобы остановить распространение COVID-19.

«Есть болезнь, и о ней говорили неадекватно много, ее вычленили из всех болезней и проблем мира, она действительно получила «корону человеческого внимания». Такие перекосы чреваты воспитанием социофобии, то есть появлением напряженного и негативного отношения к другим людям», — пояснил психолог.

Чтобы было проще победить в себе страх перед окружающими, психолог рекомендует концентрироваться на приятных моментах, связанных с контактами с другими людьми, советует специалист.

«Нужно позитивное находить в общении с людьми, то есть вспоминать, что общение — это приятно. Потребность в общении есть у всех, люди изголодались по общению. Надо думать о людях не только как об источнике опасности, но и как источнике роскоши человеческого общения», — заключил Сергей Ключников.