При каких болезнях не стоит есть холодное

Людям с заболеваниями пищеварительного тракта, желчного пузыря, а также страдающим от желчекаменной болезни стоит ограничить употребление мороженого, охлажденных салатов и закусок, а также напитков со льдом. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог Наталья Круглова.

По словам врача, регулярное употребление холодных продуктов при проблемах с пищеварением может вызывать вздутие, нарушение стула или ухудшить течение имеющегося заболевания.

Также холодные продукты в некоторых случаях могут спровоцировать возникновение головных болей. Однако мигрень — достаточно индивидуальная реакция на холод, подчеркнула Круглова, посоветовав в этом случае при употреблении охлажденной еды и напитков ориентироваться на собственные ощущения.

Не стоит забывать и о том, что холодное может стать дополнительным фактором, способствующим развитию простудного заболевания, напомнила диетолог. 

Читайте также:

• Врач рассказала, симптомами каких заболеваний могут быть прыщи на лице

Тем временем «360» напоминает, что в жару лучше есть легкие блюда с большим количеством влаги и витаминов. Так, в летний зной можно съесть классический итальянский десерт карпаччо из ананаса с сорбетом, суп из баклажанов и тартар из лосося.