Онищенко посоветовал россиянам вести активный образ жизни на выходных в ноябре
В период ноябрьских праздников россиянам не следует сидеть дома, поскольку у многих и так отмечается дефицит двигательной активности. Об этом NEWS.ru заявил академик РАН, доктор медицинских наук, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
По окончании текущей рабочей недели жители России будут отдыхать три дня — 4, 5 и 6 ноября, о чем писала «Парламентская газета». Это связано с празднованием Дня народного единства в стране.
По мнению Онищенко, продлением отдыха следует распорядиться правильно. «У нас дефицит двигательной активности. Нужно удвоить прогулки на свежем воздухе, одевшись по погоде, а не просто выйти с коротким рукавом», — сказал он.
Академик добавил, что лучше воздержаться от употребления алкоголя и вредной еды.
Читайте также:
• Вильфанд: В День народного единства в Москве покажется солнце
Ранее он также напомнил о необходимости пройти вакцинацию от гриппа в связи с подъемом заболеваемости. Онищенко в беседе с Общественной Службой Новостей уточнил, что число привитых граждан сегодня находится на отметке в 51 миллион, но «еще не достигнут плановый уровень вакцинации». Академик посоветовал организациям озаботиться этим вопросом.
788
Ещё материалы: Геннадий Онищенко
