Морозов объяснил, почему нет смысла сдавать тест на COVID-19 по собственной инициативе

Чем чреваты попытки сдать тест на COVID-19 без веской необходимости, каков главный смысл самоизоляции и о чём важно помнить при вынужденном её нарушении, например, если нужно сходить в магазин? Об этом «Парламентской газете» рассказал председатель Комитета Госдумы по охране здоровья Дмитрий Морозов.

- Дмитрий Анатольевич, почему анализы на коронавирус так и не разрешили бесплатно сдавать всем желающим — они берутся только по назначению врача. Не хватает тест-систем?

- Нет, здесь действует совсем другая логика. В этом просто нет смысла. Представьте себе: приходит сдавать анализ человек без симптомов заболевания, просто для собственного спокойствия, или с незначительными симптомами, получает отрицательный результат — и что? Буквально через полдня или на следующий день этот результат уже ни о чём не говорит. Этот человек ведь продолжает с кем-то общаться, куда-то ходить, чем-то заниматься.

Инфицироваться можно где угодно — проходя по коридору, по подъеду, в лифте… Более того, если речь идёт о «стёртых» формах заболевания, бессимптомном носительстве, то, по последним данным, количество вируса в биологической жидкости у этих людей небольшое, и поэтому тест может дать ложно-отрицательный результат. В то же время в очереди в поликлинике на сдачу теста как раз можно встретить истинных больных и по-настоящему заразиться. Этим и продиктованы простые правила — сдавать анализы на коронавирус имеет смысл только тем, у кого есть клиническая симптоматика инфекционного заболевания и при условии, что эту необходимость подтвердил врач.

- Симптомы коронавирусной инфекции схожи с симптомами других простудных заболеваний…

- Именно поэтому какое-то время назад был поднят вопрос о необходимости расширения круга пациентов, которых будут направлять на тестирование, но опять же — это люди с определённой симптоматикой. Если врачи работают с инфицированными коронавирусом, они уже видят отличительные симптомы заболевания. Например, у 90-95 процентов пациентов температура выше 38, сухой кашель, конъюнктивит, нарушение обоняния… Исходя из всего этого, врачи просто «чувствуют», кому требуется дополнительное обследование.

Если же у кого-то температура 37,1 и явный ринит — зачем направлять этого человека сдавать анализы в том месте, где он как раз и может заразиться? Великий русский врач-терапевт Сергей Петрович Боткин произнёс, на мой взгляд, гениальную фразу: «В диагностике заболевания симптомы не перечисляют, а взвешивают». Своим студентам я всегда говорю — кто понимает смысл этой фразы, тот Врач, кто не понимает — тот ненастоящий врач.

- Самоизоляция, а теперь в таком режиме, видимо, придётся прожить до 30 апреля, для многих становится серьёзным испытанием. Как поддерживать в себе оптимизм?

- Я бы посоветовал просто правильно отнестись к происходящему. Ограничение контактов, снижение социальной активности — то время, когда можно «остановиться», задуматься, в том числе о том, как защитить себя и своих близких. Важно понять, что это — действительно вынужденная мера.

Сегодня, когда вирус распространяется, единственное, что мы можем сделать — дать ему как можно меньше возможностей перемещаться от одного человека к другому. Именно для этого самоизоляция и важна!

Помните, была такая детская игра — «Замри!»? Так вот сейчас действительно важно на некоторое время «замереть» в своих квартирах — не контактировать с другими людьми, мыть руки после прикосновения к поверхностям, на которых может быть вирус. Если мы будем соблюдать эти правила, вирусу просто будет некуда деваться — во внешней среде он не выживает — и заболеваемость сойдёт на нет. Однако для этого очень важно соблюдать все предписанные меры предосторожности.

По сути, человек, который сегодня выходит гулять с собакой и проходит через подъезд, спускается в лифте, должен вести себя как врач-инфекционист. Он должен помнить каждое своё движение — до чего дотрагивался, что брал в руки, к чему и к кому подходил. Разумеется, это не должно превращаться в паранойю, но это действительно важно для того, чтобы позже, войдя в квартиру, не только вымыть руки, но и продезинфицировать все поверхности, на которые мог попасть принесённый с улицы вирус.

- Вирус можно принести в дом не только после прогулок с собаками, но и похода в магазин. Какие меры предосторожности нужно применять в этом случае?

- Лучший вариант — дистанционный заказ продуктов и оплата картой онлайн — тогда курьера можно попросить оставить еду на ручке двери. Если его всё же нужно встретить, то лучше делать это в маске и перчатках, потому что нужно будет брать те продукты, которые он нёс, и, чисто теоретически, этот пакет может быть инфицирован.

Если всё же идти в магазин необходимо, с собой нужно взять маску и надеть её при входе — на улице она не нужна. Также необходимы перчатки — если есть — медицинские, если нет — обычные осенние. Список продуктов логичнее составить заранее, чтобы не «гулять» по магазину, а целенаправленно купить, что нужно. Расплачиваться, опять же, лучше картой, потому что иначе, возможно, придётся брать сдачу, а кто касался этих денег до вас, также неизвестно.

По пути домой маску уже снимать нельзя, потому что иначе придётся касаться лица. Как только вы войдёте к себе в квартиру, поставьте пакет на пол около двери, снимите перчатки и идите в ванную, вымойте руки. Только после этого можно снять маску.

Дальше нужно заниматься обработкой купленной еды. Пакет переносится на кухню, ставится на пол, на стул, столешницу — неважно куда, в любом случае поверхность, на которой он стоял, позже нужно будет обработать дезинфицирующим раствором.

Все принесённые продукты нужно мыть, по возможности с мылом. Если что-то вымыть нельзя, например, хлеб — нужно аккуратно разрезать пакет, в котором он был, переложить его в другой, чистый, или хлебницу, а тот пакет сразу выбросить. Что касается овощей и фруктов, сейчас лучше брать то, что можно тщательно помыть: к примеру, огурцы, помидоры, мыть их также можно с лёгким мыльным раствором. Как только этот процесс закончен, нужно обработать те поверхности, которых касались и на которых стоял пакет — обязательно с мылом или любым антисептиком.

Кстати, для этого подойдёт и та жидкость, которой мы моем посуду. Очень эффективны растворы, которые содержат активный хлор, но с хлоркой надо быть осторожнее — если её много, может начаться аллергия. Важно помнить о том, что этот пакет стоял ещё в коридоре — там тоже нужно вымыть пол, ручки дверей, после этого опять помыть руки с мылом.

Ещё один вариант: выставить продукты, с которыми можно так поступить, к примеру, на балкон. Через несколько дней вируса на них уже быть не может, как я уже говорил, во внешней среде он умирает. Также на балкон можно вывешивать верхнюю одежду, в которой ходили в магазин…

Все мы понимаем, что 100-процентной защиты от коронавируса мы себе всё равно не обеспечим, продумать все невозможно. Но если мы будем хотя бы немного об этом думать, соблюдать элементарные меры предосторожности, риск заражения снижается, как минимум, в два раза. Разве это не победа?