Эксперт напомнил об опасности больших доз витамина С

Прием витамина С в большой дозировке может привести к нарушению работы кишечника или ускорить формирование камней в почках у людей, предрасположенных к заболеванию, рассказал в беседе с RT биофизик Андрей Ломоносов.

Многие знают о пользе витамина С. В лечении некоторых простудных заболеваниях он даже доказал свою эффективность при кратковременном увеличении дозировки, рассказал Ломоносов. Однако нет никаких научных доказательств того, что прием повышенных доз препарата сокращает сроки болезни и тяжесть заболевания коронавирусом.

Напротив, это может привести к серьезным побочным эффектам, отметил он.

«Прием витамина свыше безопасной дозы может привести к побочным эффектам. Среди них нарушение работы желудочно-кишечного тракта, например изжога. Также употребление высоких доз витамина С длительное время способствует более быстрому формированию камней в почках, что важно знать людям, которые имеют предрасположенность к этому заболеванию. При приеме витамина С вместе с железом также возможно избыточное накопление железа в организме», — рассказал эксперт.

Читайте также:

• Вирусолог рассказал, как обойти устойчивость бактерий к антибиотикам • Нутрициолог рассказала, как защитить иммунитет в пандемию

Ранее терапевт Татьяна Налегач рассказала ФАН о правилах хранения медикаментов. Она отметила, что лучше всего для этой цели подойдет пластиковый или картонный контейнер с плотной крышкой, который будет храниться в темном и сухом месте. Терапевт посоветовала проверять срок годности препаратов, а также дала советы по сбору аптечки.

Так, по ее словам, для людей с хроническими заболеваниями аптечку нужно собирать индивидуально, приобретая таблетки после консультации врача.