МЧС Москвы предупредило о 30-градусном морозе

Ночью и утром 13 января в Москве местами ожидаются морозы до минус 30 градусов. Об этом сообщило столичное МЧС в своих соцсетях.

В связи с резким понижением температуры МЧС дает следующие рекомендации:

• не используйте для обогрева помещений не предназначенные для этих целей электроприборы,
• при использовании электрообогревателей не допускайте перегрузки в электрической сети, не оставляйте их без присмотра,
• надевайте одежду и обувь по погоде,
• одежда должна быть многослойной (воздушная прослойка сохраняет тепло вашего тела), носите в помещении сменную обувь (уличные ботинки должны оставаться сухими),
• зимняя обувь должна иметь плотную утепленную подошву,
• постарайтесь не оголять на улице щеки, уши, нос, запястья, пальцы и щиколотки,
• на морозе старайтесь не стоять, двигайтесь,
• наденьте головной убор,
• укройтесь от ветра,
• используйте для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов и т.д.
• придя с мороза домой, не пейте сразу горячий чай и не принимайте горячий душ или ванну. При резкой смене температуры может возникнуть значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Организм должен в течение 20-30 минут адаптироваться к комнатной температуре;

автомобилистам:

• строго соблюдайте правила дорожного движения, а также правила личной безопасности,
• помните, что все узлы и агрегаты автомобиля должны быть исправны. Имейте с собой заряженный телефон, запас топлива и теплые вещи,
• убедитесь, что в багажнике имеется буксировочный трос, инструменты для проведения ремонтных работ в случае поломки автомобиля.

Читайте также:

• Роспотребнадзор разъяснил, как работать на морозе